۵ نکته اساسی در خصوص حساسیت‌های پاییزی

یک فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی به بیان توضیحاتی در خصوص آلرژی فصلی پرداخت.

۱۱ بلایی که نخوردن آب کافی بر سرتان می‌آورد

دریافت روزانه آب کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام و جلوگیری از کم آبی بدن ضروری است.

۱۰ روش درمانی برای گلو درد

گلو درد یکی علائم شایع در میان بیماری هاست در این قسمت به بررسی شیوه‌های درمان موقت و فوری گلو درد می‌پردازیم.

چرا نباید محل تزریق واکسن کرونا را ماساژ داد؟

درد، سوزش و قرمزی در محل تزریق واکسن جزء عوارض جانبی رایج دریافت واکسن کرونا است، افراد نباید آن را ماساژ دهند، زیرا ماساژ دادن محل تزریق ممکن است میزان اثربخشی آن را کاهش دهد.

بهترین و سالم‌ترین نان کدام است؟

نان‌های متفاوتی مورد مصرف قرار می‌گیرند که مرسوم‌ترین این نان‌ها را می‌توان به سنگک، بربری، تافتون و لواش که به روش سنتی پخته می‌شوند، تقسیم کرد. اما کدامیک مفیدترند؟

چهار عادت غذایی که دشمن زیبایی‌اند

برای داشتن پوستی سالم‌تر باید برخی عادات غذایی را کنار بگذاریم. تاثیر مصرف بیش از حد شکر، نوشیدن اندک آب، علاقه به غذاهای سرخ‌شده و نوشیدن زیاد قهوه را بر سلامت پوست ببینید.

۳۰ میلیون ایرانی اضافه وزن دارند

دلشاد اظهار اینکه ۳۰ میلیون نفر از ایرانیان بالغ، مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند گفت: تعداد افراد چاق در سال ۱۳۵۹ فقط ۲ میلیون نفر بود، اما این تعداد در سال ۱۳۹۴ به ۱۱ میلیون نفر افزایش پیدا کرد.

راه‌های رهایی از گرمازدگی

پوست انبه چه فوایدی دارد؟

انبه میوه‌ای است که نه فقط خود آن پر از خاصیت است، بلکه پوست آن نیز فواید زیادی برای سلامتی دارد.

آیا پنیر برای قلب مضر است؟

پنیر به عنوان یکی از مواد مغذی شناخته می‌شود که به دلیل طعم شور، این تصور وجود دارد که ممکن است برای فشار خون بالا و قلب مضر باشد.