پزشکی و سلامت

20شهریور
چگونه پیاده روی کنیم تا لاغر شویم؟

چگونه پیاده روی کنیم تا لاغر شویم؟

به گزارش شوش۲۴ به نقل ازنقل از همشهری آنلاین، پیاده روی سریع مزایایی برای سلامتی دارد که شاید تا به حال کمتر به آن فکر کرده باشیم. به گزارش مایو کلینیک، البته برای رسیدن به نقطه مطلوب در زمینه سلامت چسمانی نیاز به رعایت یک سری نکات در زمان پیاده روی ضروری به نظر می‌رسد. […]

31اردیبهشت

علایم سرطان ریه را بشناسید

به گزارش شوش۲۴، سرطان، نوعی بیماری است که در آن سلول‌های بدن به‌طور کنترل‌نشده‌ای رشد می‌کنند. وقتی سرطان در ریه‌ها شروع شود به آن سرطان ریه گفته می‌شود و بنابر علایمی که دارد شناخته می‌شود. نادیا زکالوند: سرطان ریه از شش‌ها شروع می‌شود و سلول‌های سرطانی ممکن است به غدد لنفاوی یا اندام‌های دیگر، مثل […]

30اردیبهشت

معرفی ۵ میوه با خاصیت ضدسرطان و ارتقای سلامت قلب

به گزارش شوش۲۴،یشتر میوه ها علاوه بر طعم دلپذیر، دارای مزایای بسیاری برای سلامت بدن هستند و به واسطه مواد معدنی و ترکیبات مفیدی که در خود دارند، از شما در برابر انواع بیماری‌ها محافظت می‌کنند. به طور مثال انار، سیب، هندوانه، پرتقال و موز از جمله میوه‌هایی هستند که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.  مصرف منظم میوه […]

30اردیبهشت
۵ ویتامین برای پیشگیری از یبوست

۵ ویتامین برای پیشگیری از یبوست

به گزارش شوش۲۴، با این حال مصرف بسیاری از ویتامین‌ها در کنار داروهای بدون نسخه می‌تواند این عارضه را تا حد زیادی از فرد دور کند. البته قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشک‌تان مشورت کنید چون ممکن است بسیاری از ویتامین‌ها برای نوزادان، مبتلایان به بیماری‌های گوارشی، مبتلایان […]

30اردیبهشت

با این گیاه دستگاه گوارش را تقویت کنید

به گزارش شوش ۲۴، تارا امیدی با اشاره به کاربرد گیاه سنا با خواص اثرگذاری در دستگاه گوارش در همه دنیا، اظهار کرد: این گیاه به صورت دمنوش برای مشکل یبوست استفاده می‌شود و از دیگر خواص آن برای مشکلات پوستی، مو و لاغری کاربرد دارد. وی با اشاره به خواص برگ سنا برای یبوست و […]

30اردیبهشت
احساس گرسنگی موجب کاهش روند پیری می شود

احساس گرسنگی موجب کاهش روند پیری می شود

در حالیکه مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی می‌تواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی ممکن است برای کُند کردن پیری کافی باشد.

29اردیبهشت
یادگاری کرونا برای کودکان چیست؟

یادگاری کرونا برای کودکان چیست؟

همه‌گیری کووید-۱۹ تأثیر قابل‌توجهی بر فعالیت بدنی کودکان داشته است؛ فعالیت بدنی برای سلامت و تندرستی کودکان ضروری محسوب می‌شود اما کرونا باعث کاهش این نوع فعالیت‌ها شده است.

28اردیبهشت
خطر دیر غذا خوردن

خطر دیر غذا خوردن

متخصصان می‌گویند: خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد.

28اردیبهشت

علت بروز کبد چرب چیست؟

بیماری کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که با روش‌‌های ساده تغذیه‌ای می‌توان آن را درمان کرد.

27اردیبهشت
راهکاری باورنکردنی در کاهش درد

راهکاری باورنکردنی در کاهش درد

نتایج تحقیقات نشان می دهد، افرادی که دوستان بیشتری دارند، آستانه تحمل درد آنان نیز بالاتر است.

[poll id="2"]